Huden er kroppens største organ. Denne elastiske og beskyttende beklædning er tyndest på læber og øjenlåg og tykkest på håndflader og fodsåler. Følgende er de seks primære funktioner af huden:
VARMEREGULERING
huden regulerer kropstemperaturen når man sveder. Sved er produktion af fugt fra sved kirtler. Fordampningen af denne fugt, gør det muligt for kroppen at køle sig selv.
ABSORPTION
epidermis, et lag i huden, indeholder en syrekappe, der begrænser mængden af stoffer, der føres gennem huden, så kroppen ødelægges mindst muligt.
SEKRETION
talgkirtlerne udskiller olie/fedt til at smøre og bevare sundheden i huden.
BESKYTTELSE
fedtceller giver isolering og beskyttelse mod skader på de indre organer. Huden beskytter også sig selv mod de skadelige virkninger, som lyset forårsager og virker som en barriere mod invasion af bakterier.
UDSKILLELSE
sved er den proces, hvor svedkirtlerne udskiller affaldsstoffer.
SENSATION/FØLELSE
nerveender i huden giver os mulighed for at føle varme, kulde, berøring, glæde og meget mere.
